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「自分のことを面倒見る研究」
吉野 雅子
自己病名（統合失調症サトラセ型）
自分の考えていることがほとんど他の人に伝わってしまう「サトラレ」の苦労がある。吉野さんは長年この病気に苦しめられてきたが、当事者研究の結果「サトラレ」てるんじゃなくて、人に「サトラセ」てた事に気付く。
●最近の吉野さんの状態
頭の中がとっちらかってる
●体の反応
心を苦しめる
自分をしばりつける
自分をせめる
●飲んでる薬
ワイパックス
リスパダール
●最近の苦労
自分を大事にできていない
薬を飲めてない
○なぜ薬を飲まなくなるのか？
・薬を飲むと具合が悪くなるような気がする。
・くすりを飲むのができない大変な状況なのにそれがわかってない。
・薬を飲むと心がぐちゃぐちゃになる。
「それわかる、でもそれは薬を飲んでも飲まなくてもそうなんだわ。」(木林)
「薬を飲む前と、飲んだ後の違いを自分で確認するといい」（みんな）
○先生には相談してる？
・自分が「とっちらかってる」から先生にも自分のことを伝えられていない。
○「とっちらかってる」と出来ないことは？
・自分のことを表現できない。
・薬が飲めない。
・心に歯止めをかけてしまって、人間関係がとれなくなる。
・大切なことを忘れる。
・仕事が手に付かない。
○本当はどうしたいのか？
・人間関係を良くしたいし、仕事もしたい。
○今の自分の自己評価は？
・最悪！マイナスの中のマイナス。
・頭の中がパニックルーム！
正直に先生に今の状態のことを伝えてみよう！
そこで、SST。
外来の場面を設定
川村先生役 本田幹夫
吉野：先生、あの頭が変でまとまらなくて、あの、それで、あのあの・・・
川村：クスリ増やすかい？
吉野：いや違うんです。自分のことが大事にできなくて、どうしたらいいかわからないんです。
川村：仲間に相談してみなさい。
＜良かった点＞
・苦労が伝えられた、正直に言えた。
＜更によくする点＞
・これからは仲間とコミュニケーションを大切にすると宣言してはどうか。
・自分は本当はどうしたいのかを伝えてはどうか。
｛ 感 想 ｝
ちゃんと自分の状態を先生に伝えるのが大事
自分に○（まる）をつけることも大事
「いまはとっちらかってるけど、みんなとコミュニケーションとっていきたい」吉野
(記：本田幹夫）
